5/25/2008
Rollin' weekend
Lauantaina juoksin pitkällä lenkillä porukan kärjessä kun kulki. Paukkasimme 3.45-3.55 -vauhtia joku 12 km. Lopussa en lähtenyt irtiottoon, vaan juoksin muiden mukana hidastuvaa vauhtia. Tämä ylimielisyyteni mitataan huomenaamuna 5km:n kisassa. Sitä saa, mitä tilaa?
Key words:
harjoittelu,
juoksu
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment