E-Z

Eilen oli tarjolla mutaista kyytiä Patapsco State Valley puistossa. Vedimme metsäraikua 10 mailia. Tuohon sisältyi pari aika armotonta mäkeä, joiden päällä itsessä piti jäädä vähän haukomaan. Totta kai niihin kiihdytettiin kun oli ensikertalaisia paikalla. Ekassa annoin vähän periksi kun mäkeä piisasi viitisen minuuttia, mutta muutoin pysyin kollien perässä aika lunkisti. Lumessa ja jäällä juokseminen pays off for the first time?

Määrittelen treenin jonkinasteiseksi reippaaksi, ja aion korvata tällä tuon kiihtyvän reippaan ainakin pari seuraavaa viikkoa. Ihan vain vaihtelun vuoksi. Perjantaina on siis tarjolla jotain muuta kuin reipasta. Maanantain kisa ainakin on ja pysyy edelleen ohjelmassa.