Nillitin aamuisella ennen kuutta pari mailia aikaan 10.45, mikä tarkoittaa 3.20/km. Siihen päälle cool downissa 5*1'1min. vitosen kisavauhtia. Ei se nyt niin helppoa ollut, mitä piti oleman, mutta tällä kertaa tällä tavalla.
The Ivy League at the Izumo Ekiden in Review
2 days ago
No comments:
Post a Comment