9/25/2008
Reipasta
Juoksin aamulla kiihtyvän reippaan kympin lähes sokkona - ilman tietoa mailivauhdeista sun muista - hyvän ystäväni pulssin kanssa. Mittasin matkan ja hajanaiset väliaikapaikkani lenkin perästä ja ilokseni sain havaita juosseeni juuri kaipaamani harjoituksen. Tosin liian lyhyen, 9.9 km. Takareidet laahauttavat edelleen, eikä tämä jatkuva koneen äärellä istuminen välttämättä ainakaan edistä niiden kuntoutumista. Mitenkä jos pystyisin kirjoittamaan tutkimusta makuuasennossa....
Key words:
harjoittelu,
juoksu,
kohtalainen kulku
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment