Otin rennosti pari päivää torstaiaamun koulutuksen jälkeen. Tänään oli sitten vuorossa 10 mailin kisa mäkisellä reitillä, alkaen 8.00 am. Piti aloittaa lunkisti, ja lunkia olikin meno alamäkeen, mutta liian kovaa suhteessa nykykuntoon. Paukutin eka mailin liian kovaa ja toisen hieman liian kovaa, joten kisan trendi oli selvä aika pikaisesti.
Vitosen ohitin ajassa 16.45 ja puolimatkassa kello näytti 27.27. Olin siinä vaiheessa tyytyväinen, sillä en ole pieneen aikaan juossut edes tuollaista vauhtia noin pitkälle, enkä ainakaan tuollaisella reitillä. Kuten aina tyytyväisyys kostautui aika pian ihan siinä seuraavan mutkan jälkeen. En vain kyennyt pitämään minkäänlaista vauhtia jatkuvissa mäissä ja kanttasin reilusti loppua kohden. Pääsin maaliin aikaan 57.13, joka jäi 13 sekuntia vähimmäistavoitteesta. Kivaa oli.
Subscribe to:
Post Comments (Atom)
No comments:
Post a Comment