Lisää kisoja

Eka kolmonen sitten vuoden 2004 Nakkilan. En ollut oikein vireessä: 9.06,47. Keskimmäinen tonni kesti. Melko tyytyväinen kuitenkin. Alle ysin olis sentään ollut jotain. Torstaina kevyttä. Perjantaina aloitimme Jukin kanssa "leirin". Illalla Ruissalossa 15 km tollasta 3.50/km. Lauantaiaamulla puolestaan radalla aluks 2000m, jonka päälle 10x200m parinsadan palautuksella. Vauhtina 1500m:n kilpavauhti. Iltapäivällä sitten maantiellä 10 km alle 3.50/km-vauhtia. Huomenna vielä pitkä. Sitten pm-kisoihin.

Ei ihan kulkenut tänään 1500m. 4.20,13. Harkitsen torstaista vitosta. Odotin kovasti tähänastisen edistymisen jatkumista, mutta viikonlopun leiri vaati veronsa. Sensei kertoi tämän olleen suunniteltua. Olen silti suunnattoman pettynyt. 4.20. Tonnivitosella. Keskiviikkona kevyttä. Juoksimme aamulla Myllyn suunnalta kotiin, kun autoa - edelleen myynnissä olevaa - piti käyttää vielä huollossa. Torstaiaamuna jalat edelleen pihalla. Illalla pitäisi rykäistä 5000m. Ennuste: heikko.

Meni sentään hieman paremmin. Ei ihmeellisesti, mutta maaliin ja selvästi tavoitteen takana: 15.47,06. Perjantaina lunkia. Aamulla Brunin ja S:n kanssa rapiat tunti. Kevyttä. Iltapäivällä en tehnyt senkään vertaa urheiluun liittyviä asioita. Yöllä piipahdin Sweatmasterin keikalla, joka oli varsin hyvä. Lauantaina jätin juoksut sikseen ja kävin pyörittämässä tunnin S:n kanssa. Hällä oli kilpuri lainassa ja teki tiukkaa pysyä mukana. Jäänee muuten tämän kauden triatlonkisa Vehmaalla väliin. Ens lauantaina siis. Eilinen iltapäivä kului häitä kuvatessa. Sunnuntaina päätin viikon Z:n kanssa pitkään lenkkiin. Painaa yhä. Viime viikonlopun määräleiri oli siis tehokas.