Onpa helppo syyttää kulkemattomuudesta ulkoisia syitä. Tänään se oli tuuli, joka puhalsi 60-70km/h. Ei tunnu paljolta, mutta kun osui kohdalle, niin kyllä sen tunsi. Kymppiin kului 36.06 ja vauhti oli normaalia positive splittiä. Otin alun vähän tiukemmin ja sitten säästelin, että jaksan maaliin asti. [Husband and wife team, Pekka and Sari Stenholm, had no trouble fending off the rest of the 10K field. ] Mutta tarkemmin ajattelee, kova juoksu kulkee nyt huonommin kuin ennen harjoittelua. Hhhhmmmm.... Viimeisen kovan viikon aikana on tullut plakkariin 4-5 kovaa harjoitusta laskutavasta riippuen. Jalat painaa, mutta kannattelen niitä ilolla.
Toivottavasti palaudun edes hieman ensi viikolla. Ehkä pääsen sitten jo alle 36.00...
Yuasa and Nishimura Win Hakodate Half Marathon
19 hours ago

No comments:
Post a Comment